2026-10-23
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ued官网登录入口 - 孔德重返泳池训练,力争在国家德比前复出
孔德希望能在即将到来的国家德比中复出,不过这并不容易。他目前在甘伯体育城接受俱乐部的专业恢复师的治疗,同时也利用私人时间与个人理疗师密切合作,努力做好复健工作,以便随时听从教练弗里克的安排。近期,他在社交媒体上分享了一则特别的动态,展示了自己夜间在户外冷水池中泡澡的照片,这引发了球迷们的关注与期待。
此外,孔德还发布了自己在泳池中进行行走训练的视频,这种训练方式在遭遇踝关节扭伤之后较为常见。水中运动能够有效减轻重力对身体的影响,让运动员在恢复过程中逐步增加活动量。在水的浮力作用下,他的身体重量显著减轻,这样使得他的运动负担减小,能够更安心地进行逐渐加重的锻炼,甚至在深水区完全不负重地活动脚踝。
更重要的是,水的压力会均匀作用于身体,从而促进静脉回流,有助于消肿,减轻他脚踝和小腿部位的浮肿。孔德在水中逐渐适应的过程,不仅是身体的恢复,更是在为未来的比赛加紧备战。他希望能够尽快找回比赛状态,力争在国家德比中为球队贡献力量。 ued官网登录入口
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